Atem & Kommunikation

Mit dem ganzen Körper kommunizieren

Erkennen - gestalten - beraten

„Man kann nicht nicht kommunizieren“ ist einer der bekanntesten Grundsätze des Soziologen, Psychotherapeuten und Kommunikationswissenschaftlers Paul Watzlawick. Dementsprechend kommunizieren wir immer, auch wenn wir nicht mit Worten sprechen. Wir kommunizieren, indem wir uns einfach verhalten.

Dieses Verhalten ist ein räumlich-körperliches Geschehen, das wir bewusst wahrnehmen und auch gestalten können. Die Grundlage dafür ist die Fähigkeit, differenziert zu beobachten: Eindrücke sammeln, wahrnehmen ohne Bewertung und den gewohnten Beobachtungsfokus erkennen.

In diesem Workshop haben Sie die Gelegenheit, Ihren vertrauten Mustern auf die Spur zu kommen und diesen zu begegnen. Mithilfe der Atemorientierten Körperarbeit gewinnen Sie detaillierte Informationen aus Ihrem eigenen Verhalten. Sie empfinden, welche Wirkung allein die Sitzhaltung und der Stand haben, und Sie lernen nicht nur Ihre Atemräume sondern auch Ihren Außenraum für Ihre Zwecke optimal zu nutzen.

Je differenzierter Sie sich selbst erfahren, desto abwechslungsreicher und kreativer können Sie auch mit Ihrem Gegenüber in Beziehung treten und auf mehreren Ebenen mühelos kommunizieren.